소변 색깔로 보는 건강 9가지 확인하자

 

소변 색깔로 보는 건강에 대해 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 읽어주시면 소변 색깔로 보는 건강을 알게 될 것입니다. 우리 몸이 노폐물을 배출하는 방법 중 하나인 소변은 그 색을 통해 건강 상태를 짐작해 볼 수 있다고 합니다. 평소와는 다르게 갑자기 소변의 색이 변했다면 건강에 이상이 생겼다는 신호일 수 있습니다. 건강검진 시 기본적으로 소변 검사를 하는 이유도 우리 몸의 현재 상태를 잘 보여줄 수 있는 지표가 되기 때문입니다. 그렇다면 소변 색깔에 나타나는 건강 상태는 어떤 것인지 알아봅시다.

 

 

소변 색깔로 보는 건강

투명한 노란색

투명한 노란색의 소변은 건강한 소변 색깔입니다. 수분 섭취가 많을수록 소변 색이 옅어지고 수분 섭취가 적어지면 훨씬 진한 색의 소변이 나오게 됩니다. 이는 유로크롬이라는 노란색 색소의 함유량에서 비롯되며 아침에 본 소변에서 맑은 소변 정도의 농도가 차이가 나는 것은 큰 문제가 없는 것입니다.

 

투명한 무색 소변

무색에 가까운 투명한 소변은 과도한 수분 섭취로 인한 현상인 경우가 많으며 정상적인 반응으로 특별한 이상은 없는 것으로 볼 수 있습니다.

 

짙은 노란색 소변

일시적이지 않고 지속적으로 소변이 짙은 노란색을 띠고 있다면 간에 이상이 생긴 것은 아닌지 확인해볼 필요가 있습니다. 간 기능이 떨어지게 되면 노란빛을 띠는 빌리루빈 수치가 높아져 소변으로 배출된 것일 수도 있습니다. 짙은 노란색 소변과 함께 황달 증상이 나타난다면 검사를 받는 것이 좋습니다. 하지만 일시적으로 음식을 짜게 먹었거나 비타민B를 과도하게 섭취한 경우, 혈액 응고를 막는 약을 복용한 경우에도 오렌지색 소변을 볼 수 있습니다.

 

뿌옇고 탁한 소변

소변이 뿌옇고 탁한 경우에는 소변에 단백질이 섞여있거나 인산이나 요산이 많이 함유된 음식을 섭취한 경우 나타날 수 있습니다. 이런 색깔의 소변은 일시적인 경우에는 별 문제가 없지만 지속적으로 나타난다면 염증성 질환이나 세균에 감염된 것으로 볼 수 있습니다. 대표적인 것이 신우신염과 방광염이라고 합니다.

 

 

 

 

붉은색 소변

붉은색을 띠는 소변은 혈뇨 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 소변에 혈액이 포함되어 있는 혈뇨 증상은 소변이 만들어지는 신장과 소변이 이동하는 요로 계통에 문제가 생겼을 시 발생합니다. 혈뇨 증상은 그 자체로 내원이 필요한 증상이니 지체하지 않는 것이 좋습니다.

 

푸른색 소변

소변 색이 푸르게 변하는 이유는 혈장 속 칼슘 농도가 비정상적인 상태인 고칼슘 혈증이 있을 경우 나타날 수 있습니다. 하지만 유전 질환이 있는 경우가 아니면 거의 볼 수 없는 증상이라고 합니다.

 

짙은 갈색 소변

소변이 짙은 갈색을 띠고 있다면 사구체신염을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 횡문근윤해증의 증상일 수도 있으며 이런 증상들은 신장에 무리를 줘 신장에 손상을 줄 수 있다고 합니다. 이런 경우 지체하지 말고 진단을 받는 것이 좋다고 합니다.

 

거품 소변

정상적인 소변에서도 거품이 생기지만 거품이 많은 소변을 지속적으로 본다면 단백질 성분이 소변으로 나오고 있다고 볼 수 있습니다. 고열이나 탈수, 심한 운동 후, 육류의 과다 섭취 시 일시적으로 거품뇨를 볼 수 있지만 지속적으로 이런 현상이 일어난다면 신장에 문제가 생긴 경우일 수 있습니다.

 

독특한 냄새의 소변

소변에서 평소와 다르게 심한 냄새가 난다면 난다면 질병을 의심해볼 수 있습니다. 아세톤이나 과일 냄새가 난다면 당뇨병, 암모니아 냄새가 심하다면 방광의 대장균 등 세균 감염을 의심해 볼 수 있습니다.

 

 

 

총정리

1. 소변 색이 변하는 경우는 수분 섭취가 과하거나 부족한 경우, 섭취한 음식 혹은 약에 의해 나타날 수 있습니다.
2. 하지만 증상이 지속되거나 소변볼 때 통증이나 잔뇨감 등이 동반된 경우 진단을 받아보는 것이 좋습니다.
3. 또한 붉은색이나 검붉은색의 소변이 지속되는 경우 비뇨기계의 질환을 의심해 볼 수 있으므로 빠른 내원이 필요합니다.

 

 

추천 포스트

 

 

간이 안 좋을 때 나타나는 증상 10가지 체크하자

 

면역력 높이는 음식 10가지 이것만은 알고있자

 

자궁 튼튼하게 하는 음식 10가지 몰랐다면

 

 

소변 색깔로 보는 건강에 대해 알려드렸습니다. 어떻게 생각하시나요? 다른 지식도 필요하시다면 위의 글들을 참고하시면 도움됩니다.